Ar žinojote, kokia naudinga yra mandarinų žievelė?

Mandarinų žievelė turi eterinių aliejų, fitoncidų, karotenoidų, vitaminų, antioksidantų ir kitų vertingų medžiagų, kurios padeda esant daugeliui sveikatos sutrikimų:

Esant pilvo pūtimui ir disbiozei – džiovintą mandarinų žievelę sumalkite kavamale ir dėkite po 1 arbatinį šaukštelį į varškę, košę ar kitus patiekalus.

Esant bronchitui – 2 valgomuosius šaukštus susmulkintos sausos žievelės užpilkite 1,5 stiklinės verdančio vandens, virkite 5 minutes ant silpnos ugnies, uždenkite ir palikite 1 valandai. Nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės šilto gėrimo 2–3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį.

Esant sausam kosuliui – gleivių išsiskyrimui palengvinti, 2 valgomuosius šaukštus susmulkintos žievelės užpilkite 1 stikline degtinės, palikite tamsioje vietoje savaitei, tada nukoškite. Vartokite po 20 lašų tinktūros į šiek tiek vandens, 3 kartus per dieną prieš valgį.

By user

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *